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Sayings：

大家好，我是安安

从开设感情课程以来，我总能收到来自听众或读者一又友的来信

每封信都在向我诉说着令东谈主动容的生命故事

蕴含着成长的贤慧与突破的勇气

真的好好意思

是以，我开设了“与我同业”的栏目

献上这些感动

把这份调整的力量

也送给正在阅读故事的你

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伸开剩余74%

在以自我成长与主见落地为中枢的探索中，要是咱们跳出工夫与手段的上层，潜入心念与行径的内在取悦，从头年愿望的具象化拆解，到四象限的自我注视，再到冥想校准与曼陀罗创作的千里浸式体验，直面成长卡点，粗略能约束非黑即白的理会枷锁，让每个东谈主看见成长的“松动空间”。在成长的旅程中咱们巩固走、鉴定行，让逸想的风光，在每一次表露的遴选与施行中逐渐了了。

来自

自我探索成长检修营

@璐宇：

知谈所有工夫，却败给心念的偏移；确凿的自律，从来是心先向主见靠近。

▲璐宇的画《像韩炳哲相通责任》

@眉月：

僵化是旧模式的惯性，但心窗已开，内在与寰宇，终有了和气的通谈。

▲眉月的曼陀罗画图

@安安真挚：

每个东谈主都有向逸想方上前行的愿望，历程中碰到穷困时出现隐私、颐养标的等调整都是平常的，开云体育官方网站无谓苛责我方，就像《稻香》的歌词所言，若想象实在用功，换一个想象也无妨，要 接收历程中的多样遴选。

本次课程想匡助大家在濒临主见和穷困时，设备出“ 松动的空间”，约束非黑即白的固化想维，让大家意志到不错在逸想与履行之间找到灰色地带和接轨的部分，让底本以为用功的事情变得畅达， 让偏离靶心的行径缓缓向中枢主见围聚，哪怕仅仅从作念无感情背负的小事启动施行，亦然一种率先。

培养新风气、建构新的神经回路本就不易，因为东谈主容易卡在旧的想维和步履模式中，而这次课程带来的“松动”，是约束旧模式、缓缓建造新模式的迫切首先。

刚才眉月提到以为成长巩固的感受，共享一个例子—— 有位正念真挚跟他的梵学真挚说他每天花许多时候正念。然后梵学真挚就问他说花多久？他说我每天花2个小时。然后梵学真挚恢复谈：“是以你有22个小时都不是在正念”。

我想说对比漫长的生命历程，但愿大家 接收自己的成长节拍，带着这份 “松动” 不绝一都前行，巩固建构新的模式，向逸想的标的围聚。大家彼此勉励，咱们不绝一都走。

发布于：广东省